تمارين بسيطة لتخفيف آلام الرقبة وتقويتها.. تعرف عليها مثل تمارين تحريك الرأس ببطء إلى الجانبين،وتمارين إمالة الرأس باتجاه الكتفين،تمارين تستهدف العضلات الداعمة للرقبة والجزء العلوي من الظهر — البارجيل الإخبارية
البارجيل الإخباريةالبارجيل الإخبارية 🔍
الرئيسية› الصحة
الصحة

تمارين بسيطة لتخفيف آلام الرقبة وتقويتها.. تعرف عليها مثل تمارين تحريك الرأس ببطء إلى الجانبين،وتمارين إمالة الرأس باتجاه الكتفين،تمارين تستهدف العضلات الداعمة للرقبة والجزء العلوي من الظهر

تمارين بسيطة لتخفيف آلام الرقبة وتقويتها.. تعرف عليها مثل تمارين تحريك الرأس ببطء إلى الجانبين،وتمارين إمالة الرأس باتجاه الكتفين،تمارين تستهدف العضلات الداعمة للرقبة والجزء العلوي من الظهر
قبل 55 دقيقة ف اليوم السابع
أخبار ذات صلة
4 فوائد لفيتامين سى.. يقوى المناعة وصحة البشرة ويساعد على امتصاص الحديد منها فيتامين سي يحافظ على صحة البشرة،يدعم جهاز المناعة،قد يكون مفيدًا لصحة القلب،يساعد الجسم على امتصاص الحديد

4 فوائد لفيتامين سى.. يقوى المناعة وصحة البشرة ويساعد على امتصاص الحديد منها فيتامين سي يحافظ على صحة البشرة،يدعم جهاز المناعة،قد يكون مفيدًا لصحة القلب،يساعد الجسم على امتصاص الحديد

قبل ساعة
ابتكار لقاح شخصى مصمم لكل مريض يقلل خطر عودة سرطان الجلد بنسبة 42%،كشفت نتائج تجربة سريرية من المرحلة الثالثة عن نتائج واعدة للقاح شخصي تجريبي لعلاج سرطان الجلد الميلانيني، إذ ساهم استخدامه مع العلاج المناعي في خفض خطر عودة السرطان أو الوفاة بنسبة 42%، وتقليل خطر انتشار المرض إلى أعضاء بعيدة أو الوفاة بنسبة 38%، مقارنةً باستخدام العلاج المناعي وحده

ابتكار لقاح شخصى مصمم لكل مريض يقلل خطر عودة سرطان الجلد بنسبة 42%،كشفت نتائج تجربة سريرية من المرحلة الثالثة عن نتائج واعدة للقاح شخصي تجريبي لعلاج سرطان الجلد الميلانيني، إذ ساهم استخدامه مع العلاج المناعي في خفض خطر عودة السرطان أو الوفاة بنسبة 42%، وتقليل خطر انتشار المرض إلى أعضاء بعيدة أو الوفاة بنسبة 38%، مقارنةً باستخدام العلاج المناعي وحده

قبل ساعة
بسبب معاناتها من اضطراب بيكا.. استخراج 8 مسامير كبيرة من أمعاء بريطانية،يعمل علماء في اليابان على تطوير تقنية تجريبية جديدة قد تفتح آفاقًا مختلفة لـ علاج السرطان، من خلال الاستفادة من مادة تنتجها بعض الخلايا السرطانية لتصنيع مركبات مضادة للسرطان داخلها، بدلًا من إيصال الدواء النهائي إليها من الخارج

بسبب معاناتها من اضطراب بيكا.. استخراج 8 مسامير كبيرة من أمعاء بريطانية،يعمل علماء في اليابان على تطوير تقنية تجريبية جديدة قد تفتح آفاقًا مختلفة لـ علاج السرطان، من خلال الاستفادة من مادة تنتجها بعض الخلايا السرطانية لتصنيع مركبات مضادة للسرطان داخلها، بدلًا من إيصال الدواء النهائي إليها من الخارج

قبل ساعتين
بسبب معاناتها من اضطراب بيكا.. استخراج 8 مسامير كبيرة من أمعاء بريطانية

بسبب معاناتها من اضطراب بيكا.. استخراج 8 مسامير كبيرة من أمعاء بريطانية

قبل ساعتين
بعد انقاص وزنك بنجاح.. 4 خطوات بسيطة للحفاظ على ثباته منها الحفاظ على العادات التي ساعدتك على فقدان الوزن،لا تتوقف عن ممارسة الرياضة بعد الوصول إلى هدفك،الانتباه إلى عودة العادات القديمة،فهم علاقتك بالطعام

بعد انقاص وزنك بنجاح.. 4 خطوات بسيطة للحفاظ على ثباته منها الحفاظ على العادات التي ساعدتك على فقدان الوزن،لا تتوقف عن ممارسة الرياضة بعد الوصول إلى هدفك،الانتباه إلى عودة العادات القديمة،فهم علاقتك بالطعام

قبل 3 ساعات
ابتكار شريحة إلكترونية تزرع تحت الجلد لخفض سكر الدم دون إنسولين،نجح فريق بحثي في سويسرا، بمشاركة علماء من الهند، في تطوير جهاز كهربائي دقيق بحجم وحدة التخزين (USB) يُزرع تحت الجلد، قادر على خفض مستويات السكر في الدم عن طريق تحويل  الجلوكوز الزائد كهربائياً إلى مركب يتخلص منه الجسم طبيعياً؛ ما يفتح آفاقاً جديدة لإدارة مرض السكري دون الحاجة للحقن بالإنسولين أو تناول الأدوية التقليدية

ابتكار شريحة إلكترونية تزرع تحت الجلد لخفض سكر الدم دون إنسولين،نجح فريق بحثي في سويسرا، بمشاركة علماء من الهند، في تطوير جهاز كهربائي دقيق بحجم وحدة التخزين (USB) يُزرع تحت الجلد، قادر على خفض مستويات السكر في الدم عن طريق تحويل  الجلوكوز الزائد كهربائياً إلى مركب يتخلص منه الجسم طبيعياً؛ ما يفتح آفاقاً جديدة لإدارة مرض السكري دون الحاجة للحقن بالإنسولين أو تناول الأدوية التقليدية

قبل 4 ساعات