10 دقائق بعد الطعام.. عادة بسيطة تخلصك من الانتفاخ والغازات،قد تكون 10 دقائق من المشي الهادئ بعد تناول الطعام كافية لتخفيف بعض مشكلات الجهاز الهضمي، خاصة الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل، وفقًا لطبيب متخصص أكد أن هذه العادة البسيطة قد تساعد على تحسين الهضم دون الحاجة إلى أدوية أو معدات رياضية — البارجيل الإخبارية
البارجيل الإخباريةالبارجيل الإخبارية 🔍
الرئيسية› الصحة
الصحة

10 دقائق بعد الطعام.. عادة بسيطة تخلصك من الانتفاخ والغازات،قد تكون 10 دقائق من المشي الهادئ بعد تناول الطعام كافية لتخفيف بعض مشكلات الجهاز الهضمي، خاصة الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل، وفقًا لطبيب متخصص أكد أن هذه العادة البسيطة قد تساعد على تحسين الهضم دون الحاجة إلى أدوية أو معدات رياضية

10 دقائق بعد الطعام.. عادة بسيطة تخلصك من الانتفاخ والغازات،قد تكون 10 دقائق من المشي الهادئ بعد تناول الطعام كافية لتخفيف بعض مشكلات الجهاز الهضمي، خاصة الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل، وفقًا لطبيب متخصص أكد أن هذه العادة البسيطة قد تساعد على تحسين الهضم دون الحاجة إلى أدوية أو معدات رياضية
قبل ساعة ف إرم نيوز
أخبار ذات صلة
8 أسباب وراء الألم أثناء التبول ومتى تحتاج للطبيب؟ منها التهاب المسالك البولية،التهاب البروستاتا أو مشكلات الإحليل،الجفاف وقلة السوائل،جفاف المهبل أو الالتهابات المهبلية والفرجية،حصوات الكلى أو المثانة،العدوى المنقولة،الصابون والعطور ومنتجات العناية الشخصية،أسباب أخرى تتعلق بالمثانة أو مجرى البول،ينبغي مراجعة الطبيب عندزيادة عدد مرات التبول أو الشعور بإلحاح مفاجئ،ظهور دم في البول أو تحوله إلى لون عكر بصورة ملحوظة،ارتفاع درجة الحرارة

8 أسباب وراء الألم أثناء التبول ومتى تحتاج للطبيب؟ منها التهاب المسالك البولية،التهاب البروستاتا أو مشكلات الإحليل،الجفاف وقلة السوائل،جفاف المهبل أو الالتهابات المهبلية والفرجية،حصوات الكلى أو المثانة،العدوى المنقولة،الصابون والعطور ومنتجات العناية الشخصية،أسباب أخرى تتعلق بالمثانة أو مجرى البول،ينبغي مراجعة الطبيب عندزيادة عدد مرات التبول أو الشعور بإلحاح مفاجئ،ظهور دم في البول أو تحوله إلى لون عكر بصورة ملحوظة،ارتفاع درجة الحرارة

قبل 5 دقائق
بينها ارتعاش الجفن.. اعرف اسباب 5 اعراض يشعر بها الجميع وطرق العلاج اهم اسبابه منها الذهاب إلى الحمام بعد تناول القهوة،الشعور بضيق التنفس أثناء الحديث،الشعور بالسوء ليلاً،التعرق العصبي،ومعظم هذه الأعراض غير ضارة تماماً، ولكن إذا استمرت أو أثرت على جودة حياتك، فحينها يجب عليك استشارة طبيبك

بينها ارتعاش الجفن.. اعرف اسباب 5 اعراض يشعر بها الجميع وطرق العلاج اهم اسبابه منها الذهاب إلى الحمام بعد تناول القهوة،الشعور بضيق التنفس أثناء الحديث،الشعور بالسوء ليلاً،التعرق العصبي،ومعظم هذه الأعراض غير ضارة تماماً، ولكن إذا استمرت أو أثرت على جودة حياتك، فحينها يجب عليك استشارة طبيبك

قبل 15 دقيقة
بالتزامن مع الحملة القومية.. 5 فئات يجب تقييم حالاتها قبل تطعيم الحصبة منها الأطفال الذين يعانون ضعفًا شديدًا في المناعة،الأطفال الذين سبق أن تعرضوا لحساسية شديدة من اللقاح،النساء الحوامل،الأطفال الذين تلقوا نقل دما أو منتجات دم معينة مؤخرًا،الأطفال المصابون بمرض حاد متوسط أو شديد

بالتزامن مع الحملة القومية.. 5 فئات يجب تقييم حالاتها قبل تطعيم الحصبة منها الأطفال الذين يعانون ضعفًا شديدًا في المناعة،الأطفال الذين سبق أن تعرضوا لحساسية شديدة من اللقاح،النساء الحوامل،الأطفال الذين تلقوا نقل دما أو منتجات دم معينة مؤخرًا،الأطفال المصابون بمرض حاد متوسط أو شديد

قبل 22 دقيقة
ابتكار جهاز صغير يعالج ضغط الدم من خلال الأذن،ابتكر الباحثون جهاز جديد يساعد فى علاج ضغط الدم المرتفع وهو تقنية جديدة تعتمد على تحفيز الأعصاب في الأذن كهربائيًا، بوصفها نهجًا محتملًا للمساعدة في علاج ارتفاع ضغط الدم الذي يظل مرتفعًا رغم تناول الأدوية

ابتكار جهاز صغير يعالج ضغط الدم من خلال الأذن،ابتكر الباحثون جهاز جديد يساعد فى علاج ضغط الدم المرتفع وهو تقنية جديدة تعتمد على تحفيز الأعصاب في الأذن كهربائيًا، بوصفها نهجًا محتملًا للمساعدة في علاج ارتفاع ضغط الدم الذي يظل مرتفعًا رغم تناول الأدوية

قبل 27 دقيقة
غسيل الكلى للطفل.. الفرق بين الغسيل الدموى والبريتونى،الغسيل الدموي يعتمد على سحب الدم من جسم الطفل عبر منفذ وعائي، ثم تمريره داخل جهاز يقوم بتنقيته من الفضلات والسوائل الزائدة، قبل إعادة الدم إلى الجسم،أما الغسيل البريتوني فيستخدم الغشاء البريتوني الموجود داخل البطن كغشاء طبيعي للترشيح. ويتم إدخال محلول خاص إلى البطن عبر قسطرة، ثم يسحب هذا المحلول الفضلات والسوائل الزائدة قبل تصريفه واستبداله بمحلول جديد

غسيل الكلى للطفل.. الفرق بين الغسيل الدموى والبريتونى،الغسيل الدموي يعتمد على سحب الدم من جسم الطفل عبر منفذ وعائي، ثم تمريره داخل جهاز يقوم بتنقيته من الفضلات والسوائل الزائدة، قبل إعادة الدم إلى الجسم،أما الغسيل البريتوني فيستخدم الغشاء البريتوني الموجود داخل البطن كغشاء طبيعي للترشيح. ويتم إدخال محلول خاص إلى البطن عبر قسطرة، ثم يسحب هذا المحلول الفضلات والسوائل الزائدة قبل تصريفه واستبداله بمحلول جديد

قبل 31 دقيقة
تحليل يكشف مسببات العدوى وتحذيرات قبل تطعيم الحصبة

تحليل يكشف مسببات العدوى وتحذيرات قبل تطعيم الحصبة

قبل 36 دقيقة