القولون العصبي يصيب النساء أكثر من الرجال.. إليك الأعراض والعلاج،وتشمل أبرز العلامات تقلصات البطن، والانتفاخ، والغازات، والإمساك أو الإسهال، إلى جانب الشعور بعدم إفراغ الأمعاء بالكامل، والحاجة المفاجئة إلى دخول المرحاض،وقد يعاني بعض المصابين أيضًا من الغثيان والخمول وآلام الظهر واضطرابات المثانة، فيما تؤدي الأعراض المتكررة أحيانًا إلى زيادة القلق والتوتر،وتشير الأبحاث إلى أن العلاج المعرفي السلوكي وتقنيات الاسترخاء،كذلك تساعد ممارسة الرياضة بانتظام، إلى جانب التأمل واليوغا