للتخلص من التوتر قبل النوم.. جرب هذه المشروبات منها شاي البابونج،الخليب الدافئ،شاي الاشواغاندا،شاي بلسم الليمون،عصير الكرز الحامض
قبل ساعة
ف إرم نيوز
أخبار ذات صلة
مؤسسة بريطانية تحذر من عدم فحص القلب قبل أدوية اضطراب فرط الحركة
الصحة العالمية: بدء التجارب على أول لقاحين ضد سلالة بونديبوجيو لـ إيبولا
طبيب يحذر: النودلز قد تكون أسوأ وجبة على كليتيك
احذر ساعات الصباح الأولى.. مشكلات صحية قد تهدد حياتك،وفيما يلي أبرز 4 حالات صحية قد تكون أكثر عرضة للحدوث خلال ساعات الصباح:النوبة القلبية،السكتة الدماغية،تمزق تمدد الأوعية الدموية الأبهري البطني،الانصمام الرئوي
انتبه لهذه العلامات.. تورم الجسم قد يشير إلى تليف الكبد منها الوجه واليدان.. علامات تستدعي الانتباه،انتفاخ البطن.. علامة أكثر ارتباطًا بمضاعفات الكبد،تورم الساقين والقدمين
