لدعم صحة الكبد.. ابدأ يومك بهذه العادات الـ3،ثلاث عادات صباحية يمكن أن تسهم في الحفاظ على صحة الكبد منها تناول فطور متوازن،ممارسة الرياضة بعد الإفطار،تناول القهوة أو الشاي دون سكر
قبل 50 دقيقة
ف إرم نيوز
أخبار ذات صلة
5 عادات تضر شرايين القلب عليك تجنبها تماماً منها التدخين بجميع أشكاله،الأطعمة فائقة المعالجة،نمط الحياة الخامل،الشعور بالوحدة والعزلة،التوتر المزمن
اختراق في مجال اللقاحات يمنع عودة السرطان إلى مريض
ارتفاع حالات الإصابة بكوفيد-19 في كافة الولايات الأمريكية
ألم الكلى.. 7 علامات تحذيرية لا ينبغي تجاهلها مثل ألم عميق في جانب الجسم أسفل الأضلاع أو في جانبي الظهر،امتداد الألم إلى البطن أو منطقة الفخذ،الغثيان والقيء، خاصة عند اشتداد الألم،الحمى والقشعريرة، وقد تكون مؤشرًا على وجود التهاب،الألم أو الحرقة أثناء التبول،ظهور الدم في البول،صعوبة التبول أو احتباس البول
علامات قد تكشف أن جهاز المناعة يهاجم جسمك مثل تعب لا يزول بالراحة،تيبس وألم في المفاصل،حرارة ترتفع دون تفسير،تغيرات مفاجئة في الجلد،تساقط الشعر بصورة غير معتادة،تنميل ووخز متكرر،جفاف العين والفم
