نقص السوائل يرهق القلب.. علامات لا ينبغي تجاهلها ومع ازدياد حدة الجفاف، قد تظهر مجموعة من الأعراض التي تتجاوز الشعور بالعطش، من بينها تسارع ضربات القلب أو الخفقان، والتعب والإرهاق، والدوار، وخفة الرأس، واضطرابات في الرؤية، وضيق التنفس، إلى جانب ألم أو انزعاج في الصدر،وحذر مارثالر من أن الجفاف الشديد قد يصل إلى مراحل أكثر خطورة، مثل الإصابة بضربة شمس أو فقدان الوعي، وهي حالات تستدعي تدخلًا طبيًا عاجلًا