عادات يومية يمكن اتباعها للسيطرة على ارتجاع المريء منها تناول الطعام ببطء،الحفاظ على وزن صحي،تناول الطعام في وقت مبكر،الترطيب الجيد للجسم،الانتباه لنوعية الأطعمة
قبل 49 دقيقة
ف إرم نيوز
أخبار ذات صلة
بريطانيا تسجل حالة وفاة و200 إصابة بمرض السالمونيلا
تعرّفي على السيلينيوم وعلى مؤشّرات نقصه من الجسم،السيلينيوم معدن نادر أساسيّ يحتاجه الجسم بكميّات ضئيلة لأداء العديد من الوظائف الحيويّة. يُساهم في نشاط البروتينات السيلينيّة، التي تُساعد على حماية الخلايا من الإجهاد التأكسديّ، وتدعم وظيفة الغدّة الدرقيّة الطبيعيّة وعمليّات الأيض والأداء السليم للجهاز المناعيّ،علامات نقص السيلينيوم في الجسم منها التعب المستمرّ،ضعف العضلات،تساقط الشعر،كثرة الأمراض
كيف تفرق بين حصى الكلى والتهاب المسالك البولية؟ إليك 7 علامات منها مكان الألم،كيفية الشعور بالألم،التبول،شكل ورائحة البول،الحمى والقشعريرة،الغثيان والقيء،صعوبة التبول
دراسة: بذور الكتان تساهم في خفض الكوليسترول وتعزيز صحة القلب
القلق والحزن والعصبية.. مشاعر ترتبط بخطر الوفاة المبكرة
