لا تتجاهل بحة الصوت.. علامة قد تنذر بمشكلة في الحنجرة

8 فوائد لزيت الزيتون لصحة جلدك.. من الترطيب وتقليل الالتهاب لدعم البشرة منها يساعد على ترطيب البشرة ،يساعد على تهدئة الألتهاب،يدعم تجدد البشرة،يقلل بعض علامات الشيخوخة،يمكن استخدامه لإزالة بعض انواع المكياج،يدعم التئام الجلد،قد يحسن مظهر الندبات ،يساعد في دعم صحة الأظافر

قبل 40 دقيقة

للرجال.. مشروب شهير يدعم القلب ويحارب الكوليسترول هو الشاي الأخضر،يرتبط تناول الشاي الأخضر بعدد من الفوائد المحتملة لصحة القلب لدى الرجال، من بينها المساعدة في تحسين صحة الأوعية الدموية وخفض بعض الدهون في الدم، إلى جانب ارتباط استهلاكه بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية،وتشير بعض الدراسات إلى أن مركبات الشاي الأخضر قد تساعد على إرخاء الأوعية الدموية وتقليل تصلب الشرايين والمساهمة في خفض ضغط الدم، ما قد يوفر تأثيرًا وقائيًا للقلب والدورة الدموية،ورغم النتائج المشجعة، لا يُعد الشاي الأخضر علاجًا لأمراض القلب أو بديلًا عن الأدوية الموصوفة، كما أن تأثيره يظل جزءًا من نمط حياة متكامل

قبل 48 دقيقة

ليس مجرد كسل.. أسباب صحية وراء إرهاق الأطفال مثل قلة النوم في مقدمة الأسباب،اضطرابات التنفس أثناء النوم،أدوية قد تؤثر على نشاط الطفل،أمراض مزمنة وراء الإرهاق،الجانب النفسي قد يكون حاضرًا

قبل 59 دقيقة

8 أطعمة قد تُسرّع شيخوخة الجسم والبشرة.. تجنبها يحميك من آثار التقدم فى العمر مثل الأطعمة المقلية،اللحوم الحمراء عند الإفراط فى تناولها،المشروبات المحلاة بالسكر،الحلويات والأطعمة الغنية بالسكر،الطعام المحترق،اللحوم المصنعة،الزبدة عند الإفراط في تناولها،الكحول

قبل ساعة

لقاح يُصنع خصيصاً لكل مريض.. اختراق جديد في معركة السرطان

قبل ساعة

تعاني من القولون العصبي؟.. هذه الفواكه قد تكون الأنسب لك منها التوت،الحمضيات،الكيوي،الشمام

قبل 4 ساعات