للرجال.. مشروب شهير يدعم القلب ويحارب الكوليسترول هو الشاي الأخضر،يرتبط تناول الشاي الأخضر بعدد من الفوائد المحتملة لصحة القلب لدى الرجال، من بينها المساعدة في تحسين صحة الأوعية الدموية وخفض بعض الدهون في الدم، إلى جانب ارتباط استهلاكه بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية،وتشير بعض الدراسات إلى أن مركبات الشاي الأخضر قد تساعد على إرخاء الأوعية الدموية وتقليل تصلب الشرايين والمساهمة في خفض ضغط الدم، ما قد يوفر تأثيرًا وقائيًا للقلب والدورة الدموية،ورغم النتائج المشجعة، لا يُعد الشاي الأخضر علاجًا لأمراض القلب أو بديلًا عن الأدوية الموصوفة، كما أن تأثيره يظل جزءًا من نمط حياة متكامل