الرئيسية› الصحة

الصحة

اختيار الزبادي .. 4 طرق للاستفادة من البروتين و"البروبيوتيك" منها للحصول على البروبيوتيك ابحث عن عبارة "مزارع بكتيرية حية ونشطة"،كمية أكبر من البروتين الزبادي اليوناني،اختر الزبادي الخالي من السكر المضاف والإضافات الصناعية،إضافة الفواكه والخضراوات

اختيار الزبادي .. 4 طرق للاستفادة من البروتين و"البروبيوتيك" منها للحصول على البروبيوتيك ابحث عن عبارة "مزارع بكتيرية حية ونشطة"،كمية أكبر من البروتين الزبادي اليوناني،اختر الزبادي الخالي من السكر المضاف والإضافات الصناعية،إضافة الفواكه والخضراوات

قبل شهر ف إرم نيوز

أخبار ذات صلة

لو بتحب الرياضة.. 7 أطعمة غنية بالبوتاسيوم تدعم صحة العضلات منها الموز،البطاطس،السبانخ،ماء جوز الهند،العدس والفاصوليا،الزبادي،الافوكادو

لو بتحب الرياضة.. 7 أطعمة غنية بالبوتاسيوم تدعم صحة العضلات منها الموز،البطاطس،السبانخ،ماء جوز الهند،العدس والفاصوليا،الزبادي،الافوكادو

قبل دقيقتين

٤ نصائح تساعدك على اتباع نظام غذائى لدعم صحة للقلب منها انتبه إلى كميات الطعام حتى الصحي،اختر المزيد من الأطعمة الكاملة والمعالجة بشكل طفيف،اعتمد على الحبوب الكاملة،اجعل الحركة والتواصل جزءًا من روتينك اليومي

٤ نصائح تساعدك على اتباع نظام غذائى لدعم صحة للقلب منها انتبه إلى كميات الطعام حتى الصحي،اختر المزيد من الأطعمة الكاملة والمعالجة بشكل طفيف،اعتمد على الحبوب الكاملة،اجعل الحركة والتواصل جزءًا من روتينك اليومي

قبل 9 دقائق

هل يمكن الإصابة بسكتة دماغية أثناء النوم؟.. علامات يجب الانتباه لها مثل التوازن: فقدان مفاجئ للتوازن أو صعوبة المشي،العينان: تشوش الرؤية أو ازدواجها أو فقدان البصر المفاجئ،الوجه: تدلي أحد جانبي الوجه عند الابتسام،الذراعان: ضعف مفاجئ في أحد الذراعين،الكلام: صعوبة التحدث أو عدم وضوح الكلمات،الوقت مهم: الاتصال بالإسعاف فورًا عند ظهور أي من هذه الأعراض

هل يمكن الإصابة بسكتة دماغية أثناء النوم؟.. علامات يجب الانتباه لها مثل التوازن: فقدان مفاجئ للتوازن أو صعوبة المشي،العينان: تشوش الرؤية أو ازدواجها أو فقدان البصر المفاجئ،الوجه: تدلي أحد جانبي الوجه عند الابتسام،الذراعان: ضعف مفاجئ في أحد الذراعين،الكلام: صعوبة التحدث أو عدم وضوح الكلمات،الوقت مهم: الاتصال بالإسعاف فورًا عند ظهور أي من هذه الأعراض

قبل 13 دقيقة

تجربة الأولى من نوعها.. علاج رائد بالخلايا الجذعية لمرض باركنسون باليابان

تجربة الأولى من نوعها.. علاج رائد بالخلايا الجذعية لمرض باركنسون باليابان

قبل 19 دقيقة

من العسل إلى المثلجات.. 7 خيارات لتهدئة التهاب الحلق منها الشاي الدافئ،حساء الدجاج،الماء،الزبادي،الأطعمة اللينة

من العسل إلى المثلجات.. 7 خيارات لتهدئة التهاب الحلق منها الشاي الدافئ،حساء الدجاج،الماء،الزبادي،الأطعمة اللينة

قبل 23 دقيقة

وفيات فيروس إيبولا في الكونغو الديمقراطية تتجاوز 5 آلاف حالة وسط مخاوف من تفشي الوباء

وفيات فيروس إيبولا في الكونغو الديمقراطية تتجاوز 5 آلاف حالة وسط مخاوف من تفشي الوباء

قبل ساعة