اختبار الكلى في المنزل.. 5 مؤشرات يومية تخبرك بكفاءة وظائفها منها فحص البشرة أمام المرآة،الاستيقاظ بصفاء ونشاط،صحة الفم،غياب التشنجات والتقلصات العضلية،لون البول الصافي
قبل 45 دقيقة
ف إرم نيوز
أخبار ذات صلة
أطعمة ترفع الحديد بسرعة دون مكملات... ما هي؟ اللحوم الحمراء والكبد،الأسماك والمأكولات البحرية،البيض،الخضراوات الورقية الداكنة،البقوليات والمكسرات،الفواكه الغنية بفيتامين «سي»
إضافتان بسيطتان إلى طعامك قد تساعدان على خفض الكوليسترول،لا تقتصر فوائد بعض المكونات الغذائية على تحسين مذاق الطعام، إذ تشير أبحاث إلى أن الثوم والقرفة قد يساعدان في خفض مستويات الكوليسترول، بما يدعم صحة القلب والأوعية الدموية
أولى علامات السكري من النوع الثاني التي لا يجب تجاهلها،قد يبدو العطش المتكرر أو التعب المستمر أمراً عابراً، لكن تكرارهما مع كثرة التبوّل أو تشوش الرؤية يستدعي الانتباه. فالسكري من النوع الثاني قد يتطور تدريجياً، بأعراض خفيفة يسهل إغفالها، وقد تمر سنوات قبل اكتشافه
رائحة الفم الكريهة في الصباح... سبب خفيّ قد يفاجئك مثل جفاف الفم،عدم الاعتناء بنظافة الفم،تناول أطعمة معينة،التبغ،مرض الارتجاع المعدي المريئي
فحص جديد بالذكاء الاصطناعي للكشف عن سرطان الجلد،ويمكن أن يؤدي الكشف المبكر عن التغيرات الطفيفة في الآفات الجلدية -مثل الشامات- إلى تحسين النتائج العلاجية لسرطان الجلد،ويؤكد الخبراء أنه إلى جانب زيارة طبيب الأمراض الجلدية لإجراء فحص متخصص، يُعد إجراء الفحوصات الذاتية المنتظمة للجلد أمراً مهماً أيضاً للكشف المبكر عن الورم الميلانيني
