7 أطعمة تناولها بعد الساعة 5 مساءً للحفاظ على استقرار سكر الدم منها المكسرات،التفاح مع زبدة المكسرات،بذور اليقطين،البيض،الجبن القريش،زبادي يوناني مع التوت،مزيج المكسرات والفواكه المجففة — البارجيل الإخبارية
البارجيل الإخباريةالبارجيل الإخبارية 🔍
الصحة

7 أطعمة تناولها بعد الساعة 5 مساءً للحفاظ على استقرار سكر الدم منها المكسرات،التفاح مع زبدة المكسرات،بذور اليقطين،البيض،الجبن القريش،زبادي يوناني مع التوت،مزيج المكسرات والفواكه المجففة

7 أطعمة تناولها بعد الساعة 5 مساءً للحفاظ على استقرار سكر الدم منها المكسرات،التفاح مع زبدة المكسرات،بذور اليقطين،البيض،الجبن القريش،زبادي يوناني مع التوت،مزيج المكسرات والفواكه المجففة
قبل 32 دقيقة ف اليوم السابع
أخبار ذات صلة