دراسة: 75 دقيقة من المشي السريع أسبوعيا تساعد على تقليل دهون البطن
قبل شهر
ف اليوم السابع
أخبار ذات صلة
لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمى.. 5 أطعمة لا تتناولها مع القهوة منها الحمضيات،الاطعمة المقلية،الحليب،الاطعمة الغنية بالصوديوم،الاطعمة المخمرة
ما الفرق بين نوعَي «السكري» الأول والثاني؟ يحدث «السكري» من النوع الأول عندما يهاجم جهاز المناعة خلايا البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الإنسولين ويدمرها، ولذلك يصبح الجسم غير قادر على إنتاج الإنسولين أو ينتج كميات قليلة جداً منه،يحدث «السكري» من النوع الثاني عندما لا يستجيب الجسم للإنسولين بصورة جيدة، فيما يُعرف بمقاومة الإنسولين، ومع مرور الوقت قد لا يتمكن البنكرياس من إنتاج كمية كافية منه، فيرتفع مستوى السكر في الدم
بعد الخمسين... 8 أعراض ومشكلات صحية مفاجئة لا ينبغي تجاهلها منها النوبة القلبية،السكتة الدماغية،تمدد الأوعية الدموية،حصوات المرارة،التهاب البنكرياس الحاد،كسور العظام، الدوار،النقرس
هل تلاحظ زيادة تساقط شعرك في الشتاء؟ إليك الأسباب منها جفاف فروة الرأس والماء الساخن والعادات الضارة بالشعر،النظام الغذائي وتغيرات نمط الحياة في الطقس البارد
هل الفاكهة ترفع سكر الدم؟ 7 معتقدات شائعة تكشف الحقيقة منها الاعتقاد بأن الفاكهة تحتوي على كمية كبيرة من السكر،الاعتقاد بأن المصابين بالسكري يجب أن يتجنبوا الفاكهة،اعتبار بعض أنواع الفاكهة «ممنوعة»،الاعتقاد بأن التوت هو الخيار الجيد الوحيد،الاعتقاد بأن السكر الطبيعي لا يُحتسب،الاعتقاد بأن عصير الفاكهة يعادل الفاكهة الكاملة،الاعتقاد بأن الفاكهة المجففة سيئة لسكر الدم
