6 عادات يومية ترفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. احذرها مثل قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة،التدخين والتعرض للتدخين السلبي،النظام الغذائي غير الصحي،الإفراط في تناول الكحول،التوتر المزمن واضطرابات النوم،إهمال العلامات التحذيرية والأمراض المزمنة — البارجيل الإخبارية
البارجيل الإخباريةالبارجيل الإخبارية 🔍
الرئيسية› الصحة
الصحة

6 عادات يومية ترفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. احذرها مثل قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة،التدخين والتعرض للتدخين السلبي،النظام الغذائي غير الصحي،الإفراط في تناول الكحول،التوتر المزمن واضطرابات النوم،إهمال العلامات التحذيرية والأمراض المزمنة

6 عادات يومية ترفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. احذرها مثل قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة،التدخين والتعرض للتدخين السلبي،النظام الغذائي غير الصحي،الإفراط في تناول الكحول،التوتر المزمن واضطرابات النوم،إهمال العلامات التحذيرية والأمراض المزمنة
قبل 45 دقيقة ف اليوم السابع
أخبار ذات صلة
إلى جانب الأدوية.. نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة،ويقترح المختصون جدولا غذائيا لمدة أسبوع، يتضمن الشوفان والبيض المسلوق والخبز المحمص في وجبة الإفطار، والدجاج أو السمك المشوي مع الأرز والخضراوات المطبوخة في الغداء، إلى جانب شوربة العدس أو الدجاج والبطاطا المسلوقة في وجبة العشاء،ويمكن تناول الموز والشمام والبطيخ والزبادي السادة قليل الدسم وجبات خفيفة، بحسب قدرة المريض على تحملها،ويُنصح باختيار الأطعمة قليلة الدهون، وتحضير الوجبات بالسلق أو الشواء أو الخَبز في الفرن بدلا من القلي

إلى جانب الأدوية.. نظام غذائي لمرضى جرثومة المعدة،ويقترح المختصون جدولا غذائيا لمدة أسبوع، يتضمن الشوفان والبيض المسلوق والخبز المحمص في وجبة الإفطار، والدجاج أو السمك المشوي مع الأرز والخضراوات المطبوخة في الغداء، إلى جانب شوربة العدس أو الدجاج والبطاطا المسلوقة في وجبة العشاء،ويمكن تناول الموز والشمام والبطيخ والزبادي السادة قليل الدسم وجبات خفيفة، بحسب قدرة المريض على تحملها،ويُنصح باختيار الأطعمة قليلة الدهون، وتحضير الوجبات بالسلق أو الشواء أو الخَبز في الفرن بدلا من القلي

قبل دقيقة
قبل ارتداء العدسات اللاصقة.. 8 نصائح ضرورية لحماية عينيك منها تجنب تنظيف العدسات بالماء أو اللعاب،استخدم محلول العدسات المخصص،اغسل يديك جيدًا قبل لمس العدسات،تجنب النوم بالعدسات اللاصقة،التزم بمدة ارتداء العدسات الموصى بها،انزع العدسات قبل الاستحمام أو السباحة،لا تتجاهل احمرار العين أو الألم أو حساسية الضوء،فكّر في العدسات اليومية أحادية الاستخدام

قبل ارتداء العدسات اللاصقة.. 8 نصائح ضرورية لحماية عينيك منها تجنب تنظيف العدسات بالماء أو اللعاب،استخدم محلول العدسات المخصص،اغسل يديك جيدًا قبل لمس العدسات،تجنب النوم بالعدسات اللاصقة،التزم بمدة ارتداء العدسات الموصى بها،انزع العدسات قبل الاستحمام أو السباحة،لا تتجاهل احمرار العين أو الألم أو حساسية الضوء،فكّر في العدسات اليومية أحادية الاستخدام

قبل 49 دقيقة
الكافيين يترك بصماته على أدمغة الأطفال دراسة شملت 9632 طفلاً تربط استهلاكه بقلة النوم ومشكلات نفسية لاحقة

الكافيين يترك بصماته على أدمغة الأطفال دراسة شملت 9632 طفلاً تربط استهلاكه بقلة النوم ومشكلات نفسية لاحقة

قبل 55 دقيقة
علاج اكتئاب الحمل قد يعزز نمو دماغ الطفل وقدرته على تنظيم مشاعره

علاج اكتئاب الحمل قد يعزز نمو دماغ الطفل وقدرته على تنظيم مشاعره

قبل ساعة
عقار لوقف الحليب بعد الولادة يقلل مخاطر سرطان الثدي بنسبة 70%

عقار لوقف الحليب بعد الولادة يقلل مخاطر سرطان الثدي بنسبة 70%

قبل ساعة
كينيا: تسجيل ثالث إصابة بإيبولا لمخالطة للحالتين السابقتين،أعلنت كينيا، اليوم الجمعة، تسجيل ثالث حالة إصابة بفيروس إيبولا، وهي لامرأة ذكرت وزارة الصحة أنها على صلة وثيقة بالمريضين الأولين،وأضافت الوزارة: "بمجرد ظهور أعراض الحمى والتهاب الحلق والتوعك عليها، تم عزلها وأُخذت عينات منها لإجراء الفحوص... تم تشخيص حالتها في مرحلة مبكرة، وتتلقى حالياً رعاية تزيد من فرص شفائها"

كينيا: تسجيل ثالث إصابة بإيبولا لمخالطة للحالتين السابقتين،أعلنت كينيا، اليوم الجمعة، تسجيل ثالث حالة إصابة بفيروس إيبولا، وهي لامرأة ذكرت وزارة الصحة أنها على صلة وثيقة بالمريضين الأولين،وأضافت الوزارة: "بمجرد ظهور أعراض الحمى والتهاب الحلق والتوعك عليها، تم عزلها وأُخذت عينات منها لإجراء الفحوص... تم تشخيص حالتها في مرحلة مبكرة، وتتلقى حالياً رعاية تزيد من فرص شفائها"

قبل ساعة