البارجيل الإخباريةالبارجيل الإخبارية 🔍
الرئيسية› الصحة
الصحة

6 مشروبات مثالية لتقليل الوزن وتحفيز حرق الدهون مثل الماء (أساس الترطيب)،الشاي الأخضر (تعزيز الأيض)،خل التفاح (لمسة حامضة)،القهوة السوداء (دفعة من الكافيين)،الشاي الأسود (دعم الشبع والبكتيريا النافعة)،مخفوقات البروتين (دفعة غذائية)

6 مشروبات مثالية لتقليل الوزن وتحفيز حرق الدهون مثل الماء (أساس الترطيب)،الشاي الأخضر (تعزيز الأيض)،خل التفاح (لمسة حامضة)،القهوة السوداء (دفعة من الكافيين)،الشاي الأسود (دعم الشبع والبكتيريا النافعة)،مخفوقات البروتين (دفعة غذائية)
قبل ساعة ف إرم نيوز
أخبار ذات صلة
7 عادات قد تحسن صحتك مع التقدم في العمر مثل الحركة اليومية،نوم منتظم وعميق،تدريب الدماغ،التعافي من التوتر،تحسين جودة الطعام تدريجياً،العلاقات الاجتماعية،الانتباه إلى التغيرات الصحية الصغيرة

7 عادات قد تحسن صحتك مع التقدم في العمر مثل الحركة اليومية،نوم منتظم وعميق،تدريب الدماغ،التعافي من التوتر،تحسين جودة الطعام تدريجياً،العلاقات الاجتماعية،الانتباه إلى التغيرات الصحية الصغيرة

قبل 7 دقائق
"ثورة علاجية".. ثغرة زمنية للقضاء على أورام الدماغ فور الجراحة

"ثورة علاجية".. ثغرة زمنية للقضاء على أورام الدماغ فور الجراحة

قبل 33 دقيقة
أزمة قلبية أم حموضة.. علامات لا يجب تجاهلها ابرز الأعراض ألم أو ضغط أو ثقل في الصدر يستمر لعدة دقائق،انتشار الألم نحو الذراع أو الفك أو الرقبة أو الظهر،ضيق في التنفس،تعرّق شديد،غثيان أو قيء،دوخة أو شعور بالإعياء

أزمة قلبية أم حموضة.. علامات لا يجب تجاهلها ابرز الأعراض ألم أو ضغط أو ثقل في الصدر يستمر لعدة دقائق،انتشار الألم نحو الذراع أو الفك أو الرقبة أو الظهر،ضيق في التنفس،تعرّق شديد،غثيان أو قيء،دوخة أو شعور بالإعياء

قبل 40 دقيقة
8 عادات يومية قد ترفع خطر الإصابة بالسكري منها إهمال وجبة الإفطار،عدم تناول الأسماك،الإفراط في النشويات،تناول الطعام ليلاً،السهر،الزبدة،الاكتئاب،المشروبات الغازية

8 عادات يومية قد ترفع خطر الإصابة بالسكري منها إهمال وجبة الإفطار،عدم تناول الأسماك،الإفراط في النشويات،تناول الطعام ليلاً،السهر،الزبدة،الاكتئاب،المشروبات الغازية

قبل ساعتين
لصحة العظام.. 5 أعشاب وتوابل غنية بالكالسيوم منها الريحان،الزعتر،القرفة،الكمون،إكليل الجبل

لصحة العظام.. 5 أعشاب وتوابل غنية بالكالسيوم منها الريحان،الزعتر،القرفة،الكمون،إكليل الجبل

قبل ساعتين
5 علامات صامتة تدل على نقص الحديد في جسمك دون أن تدري مثل شحوب الجفن السفلي،تساقط الشعر بمعدلات غير طبيعية،تشققات في زوايا الفم والتهاب اللسان،طنين الأذن وخفقان القلب،إرهاق عميق وصعوبة في التركيز

5 علامات صامتة تدل على نقص الحديد في جسمك دون أن تدري مثل شحوب الجفن السفلي،تساقط الشعر بمعدلات غير طبيعية،تشققات في زوايا الفم والتهاب اللسان،طنين الأذن وخفقان القلب،إرهاق عميق وصعوبة في التركيز

قبل 3 ساعات