"الإغوسا" اليابانية.. حصيرة تقليدية تخفف التوتر والقلق،جدت دراسة حديثة أن حصيرة أرضية يابانية تقليدية مصنوعة من عشب "الإغوسا" قد تُساعد في تخفيف التوتر وتحسين التركيز وسرعة الاستجابة،وأجرى باحثون جامعة كيوشو في اليابان تجربة على 17 متطوعًا جلسوا في غرفة اختبار، تحتوي على حصيرة من عشب الإغوسا وسجادة بلاستيكية عادية، ثم أكملوا مهمة تركيز ذهني في يومين منفصلين،وأظهرت النتائج المشاركين استجابوا بشكل أسرع عند عند الجلوس على حصيرة من عشب الإغوسا، حيث اختلف نشاط موجات الدماغ، وتحسنت درجات التوتر والقلق بشكل أكبر — البارجيل الإخبارية
البارجيل الإخباريةالبارجيل الإخبارية 🔍
الصحة

"الإغوسا" اليابانية.. حصيرة تقليدية تخفف التوتر والقلق،جدت دراسة حديثة أن حصيرة أرضية يابانية تقليدية مصنوعة من عشب "الإغوسا" قد تُساعد في تخفيف التوتر وتحسين التركيز وسرعة الاستجابة،وأجرى باحثون جامعة كيوشو في اليابان تجربة على 17 متطوعًا جلسوا في غرفة اختبار، تحتوي على حصيرة من عشب الإغوسا وسجادة بلاستيكية عادية، ثم أكملوا مهمة تركيز ذهني في يومين منفصلين،وأظهرت النتائج المشاركين استجابوا بشكل أسرع عند عند الجلوس على حصيرة من عشب الإغوسا، حيث اختلف نشاط موجات الدماغ، وتحسنت درجات التوتر والقلق بشكل أكبر

"الإغوسا" اليابانية.. حصيرة تقليدية تخفف التوتر والقلق،جدت دراسة حديثة أن حصيرة أرضية يابانية تقليدية مصنوعة من عشب "الإغوسا" قد تُساعد في تخفيف التوتر وتحسين التركيز وسرعة الاستجابة،وأجرى باحثون جامعة كيوشو في اليابان تجربة على 17 متطوعًا جلسوا في غرفة اختبار، تحتوي على حصيرة من عشب الإغوسا وسجادة بلاستيكية عادية، ثم أكملوا مهمة تركيز ذهني في يومين منفصلين،وأظهرت النتائج المشاركين استجابوا بشكل أسرع عند عند الجلوس على حصيرة من عشب الإغوسا، حيث اختلف نشاط موجات الدماغ، وتحسنت درجات التوتر والقلق بشكل أكبر
قبل شهر ف إرم نيوز
أخبار ذات صلة
تمارين بسيطة لتخفيف آلام الرقبة وتقويتها.. تعرف عليها مثل تمارين تحريك الرأس ببطء إلى الجانبين،وتمارين إمالة الرأس باتجاه الكتفين،تمارين تستهدف العضلات الداعمة للرقبة والجزء العلوي من الظهر

تمارين بسيطة لتخفيف آلام الرقبة وتقويتها.. تعرف عليها مثل تمارين تحريك الرأس ببطء إلى الجانبين،وتمارين إمالة الرأس باتجاه الكتفين،تمارين تستهدف العضلات الداعمة للرقبة والجزء العلوي من الظهر

قبل ساعة
4 فوائد لفيتامين سى.. يقوى المناعة وصحة البشرة ويساعد على امتصاص الحديد منها فيتامين سي يحافظ على صحة البشرة،يدعم جهاز المناعة،قد يكون مفيدًا لصحة القلب،يساعد الجسم على امتصاص الحديد

4 فوائد لفيتامين سى.. يقوى المناعة وصحة البشرة ويساعد على امتصاص الحديد منها فيتامين سي يحافظ على صحة البشرة،يدعم جهاز المناعة،قد يكون مفيدًا لصحة القلب،يساعد الجسم على امتصاص الحديد

قبل ساعتين
ابتكار لقاح شخصى مصمم لكل مريض يقلل خطر عودة سرطان الجلد بنسبة 42%،كشفت نتائج تجربة سريرية من المرحلة الثالثة عن نتائج واعدة للقاح شخصي تجريبي لعلاج سرطان الجلد الميلانيني، إذ ساهم استخدامه مع العلاج المناعي في خفض خطر عودة السرطان أو الوفاة بنسبة 42%، وتقليل خطر انتشار المرض إلى أعضاء بعيدة أو الوفاة بنسبة 38%، مقارنةً باستخدام العلاج المناعي وحده

ابتكار لقاح شخصى مصمم لكل مريض يقلل خطر عودة سرطان الجلد بنسبة 42%،كشفت نتائج تجربة سريرية من المرحلة الثالثة عن نتائج واعدة للقاح شخصي تجريبي لعلاج سرطان الجلد الميلانيني، إذ ساهم استخدامه مع العلاج المناعي في خفض خطر عودة السرطان أو الوفاة بنسبة 42%، وتقليل خطر انتشار المرض إلى أعضاء بعيدة أو الوفاة بنسبة 38%، مقارنةً باستخدام العلاج المناعي وحده

قبل ساعتين
بسبب معاناتها من اضطراب بيكا.. استخراج 8 مسامير كبيرة من أمعاء بريطانية،يعمل علماء في اليابان على تطوير تقنية تجريبية جديدة قد تفتح آفاقًا مختلفة لـ علاج السرطان، من خلال الاستفادة من مادة تنتجها بعض الخلايا السرطانية لتصنيع مركبات مضادة للسرطان داخلها، بدلًا من إيصال الدواء النهائي إليها من الخارج

بسبب معاناتها من اضطراب بيكا.. استخراج 8 مسامير كبيرة من أمعاء بريطانية،يعمل علماء في اليابان على تطوير تقنية تجريبية جديدة قد تفتح آفاقًا مختلفة لـ علاج السرطان، من خلال الاستفادة من مادة تنتجها بعض الخلايا السرطانية لتصنيع مركبات مضادة للسرطان داخلها، بدلًا من إيصال الدواء النهائي إليها من الخارج

قبل 3 ساعات
بسبب معاناتها من اضطراب بيكا.. استخراج 8 مسامير كبيرة من أمعاء بريطانية

بسبب معاناتها من اضطراب بيكا.. استخراج 8 مسامير كبيرة من أمعاء بريطانية

قبل 3 ساعات
بعد انقاص وزنك بنجاح.. 4 خطوات بسيطة للحفاظ على ثباته منها الحفاظ على العادات التي ساعدتك على فقدان الوزن،لا تتوقف عن ممارسة الرياضة بعد الوصول إلى هدفك،الانتباه إلى عودة العادات القديمة،فهم علاقتك بالطعام

بعد انقاص وزنك بنجاح.. 4 خطوات بسيطة للحفاظ على ثباته منها الحفاظ على العادات التي ساعدتك على فقدان الوزن،لا تتوقف عن ممارسة الرياضة بعد الوصول إلى هدفك،الانتباه إلى عودة العادات القديمة،فهم علاقتك بالطعام

قبل 3 ساعات