ماذا تأكل مع فرط نشاط الغدة الدرقية؟.. الأطعمة الغنية بالحديد والسيلينيوم مثل أطعمة غنية بالحديد،فيتامينات ب مهمة للجسم،السيلينيوم.. عنصر مهم ولكن دون إفراط،الزنك،النحاس وفيتامين د،الفواكه والخضراوات الغنية بمضادات الأكسدة،الخضراوات الصليبية.. لا تتناولها بكميات كبيرة نيئة،قلل الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر،الكافيين قد يزيد بعض الأعراض

قبل 50 دقيقة
ف اليوم السابع







