الرئيسية› الصحة

الصحة

5 أشياء انتبهي إليها عند قراءة الملصقات الغذائية منها اقرئي الجزء الخلفي من العبوة.. فالواجهة قد تكون مضللة،افحصِي قائمة المكونات بدقة،انتبهي إلى حجم الحصة الغذائية المحددة،احذري الادعاءات التسويقية الأكثر تضليلًا،انتبهي إلى المسميات المختلفة والمخادعة للسكر

5 أشياء انتبهي إليها عند قراءة الملصقات الغذائية منها اقرئي الجزء الخلفي من العبوة.. فالواجهة قد تكون مضللة،افحصِي قائمة المكونات بدقة،انتبهي إلى حجم الحصة الغذائية المحددة،احذري الادعاءات التسويقية الأكثر تضليلًا،انتبهي إلى المسميات المختلفة والمخادعة للسكر

قبل 35 دقيقة ف فوشيا

أخبار ذات صلة

قبل ظهور المرض.. الذكاء الاصطناعي يتنبأ بسرطان البنكرياس

قبل ظهور المرض.. الذكاء الاصطناعي يتنبأ بسرطان البنكرياس

قبل 12 دقيقة

علاج بالخلايا الجذعية يمنح أملاً لمرضى باركنسون

علاج بالخلايا الجذعية يمنح أملاً لمرضى باركنسون

قبل 20 دقيقة

النوم بعد العشاء مباشرة.. ماذا يحدث لجسمك؟ حدد طبيب قلب المدة المناسبة التي يُفضل تركها بين تناول وجبة العشاء والذهاب إلى النوم، محذرًا من أن الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام قد يزيد من احتمالات الإصابة بالارتجاع الحمضي واضطرابات النوم،أن المشكلة الأكثر شيوعًا عند الاستلقاء بعد تناول الطعام تتمثل في ارتداد حمض المعدة إلى المريء، خصوصًا بعد الوجبات الكبيرة أو الدسمة أو الحارة،ونصح شريمال بترك فاصل زمني لا يقل عن 3 ساعات بين تناول العشاء والذهاب إلى الفراش

النوم بعد العشاء مباشرة.. ماذا يحدث لجسمك؟ حدد طبيب قلب المدة المناسبة التي يُفضل تركها بين تناول وجبة العشاء والذهاب إلى النوم، محذرًا من أن الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام قد يزيد من احتمالات الإصابة بالارتجاع الحمضي واضطرابات النوم،أن المشكلة الأكثر شيوعًا عند الاستلقاء بعد تناول الطعام تتمثل في ارتداد حمض المعدة إلى المريء، خصوصًا بعد الوجبات الكبيرة أو الدسمة أو الحارة،ونصح شريمال بترك فاصل زمني لا يقل عن 3 ساعات بين تناول العشاء والذهاب إلى الفراش

قبل 26 دقيقة

دراسة: التمارين المائية قد تخفض ضغط الدم لدى كبار السن

دراسة: التمارين المائية قد تخفض ضغط الدم لدى كبار السن

قبل 31 دقيقة

الذكاء الاصطناعي يرصد خطر سرطان البنكرياس مبكراً

الذكاء الاصطناعي يرصد خطر سرطان البنكرياس مبكراً

قبل 21 ساعة

ركبتك تطقطق باستمرار؟ 4 أسباب شائعة ومتى تحتاج إلى الطبيب اهم الأسباب الحركة الطبيعية لمفصل الركبة،متلازمة ألم الرضفة الفخذية،التهاب المفاصل العظمي،فرط حركة الركبة أو ارتخاء الأربطة،يستدعي استشارة الطبيب لتحديد السبب عند تورم أو احمرار أو ارتفاع درجة حرارة المنطقة المحيطة بالركبة،عدم القدرة على تحميل وزن الجسم على الركبة،الإحساس بعدم ثبات الرضفة أو المفصل

ركبتك تطقطق باستمرار؟ 4 أسباب شائعة ومتى تحتاج إلى الطبيب اهم الأسباب الحركة الطبيعية لمفصل الركبة،متلازمة ألم الرضفة الفخذية،التهاب المفاصل العظمي،فرط حركة الركبة أو ارتخاء الأربطة،يستدعي استشارة الطبيب لتحديد السبب عند تورم أو احمرار أو ارتفاع درجة حرارة المنطقة المحيطة بالركبة،عدم القدرة على تحميل وزن الجسم على الركبة،الإحساس بعدم ثبات الرضفة أو المفصل

قبل 21 ساعة