3 نصائح غير معتادة تساعدك فى الوقاية من البرد والأنفلونزا خلال الشتاء منها تنفس من خلال أنفك،حافظ على دفء أنفك،استخدم غسول الأنف بالماء المالح — البارجيل الإخبارية
البارجيل الإخباريةالبارجيل الإخبارية 🔍
الرئيسية› الصحة
الصحة

3 نصائح غير معتادة تساعدك فى الوقاية من البرد والأنفلونزا خلال الشتاء منها تنفس من خلال أنفك،حافظ على دفء أنفك،استخدم غسول الأنف بالماء المالح

3 نصائح غير معتادة تساعدك فى الوقاية من البرد والأنفلونزا خلال الشتاء منها تنفس من خلال أنفك،حافظ على دفء أنفك،استخدم غسول الأنف بالماء المالح
قبل 11 دقيقة ف اليوم السابع
أخبار ذات صلة
رغم أنها صحية.. 4 عصائر ترفع مستويات السكر في الدم منها عصير العنب.. كمية كبيرة من السكر في كوب واحد،عصير التفاح.. الفاكهة الكاملة خيار مختلف،عصير التوت البري.. انتبه إلى الأنواع المحلاة،عصير البرتقال.. غني بفيتامين سي لكنه ليس خاليًا من السكر

رغم أنها صحية.. 4 عصائر ترفع مستويات السكر في الدم منها عصير العنب.. كمية كبيرة من السكر في كوب واحد،عصير التفاح.. الفاكهة الكاملة خيار مختلف،عصير التوت البري.. انتبه إلى الأنواع المحلاة،عصير البرتقال.. غني بفيتامين سي لكنه ليس خاليًا من السكر

قبل 6 دقائق
4 علامات تكشف الإصابة بمرض السكر غير المشخص مثل كثرة التبول (Toilet)،العطش الشديد (Thirsty)،التعب والإرهاق (Tired)،فقدان الوزن غير المبرر (Thinner)

4 علامات تكشف الإصابة بمرض السكر غير المشخص مثل كثرة التبول (Toilet)،العطش الشديد (Thirsty)،التعب والإرهاق (Tired)،فقدان الوزن غير المبرر (Thinner)

قبل 15 دقيقة
طبيب يقدم أهم النصائح للتخلص من الاكتئاب.. 5 عادات تزيد من حدة الأعراض منها البقاء في السرير،تصديق أفكارك السلبية،عزل نفسك،تناول الأطعمة المصنعة بشكل كبير،تناول الأدوية دون إجراء تقييم مناسب

طبيب يقدم أهم النصائح للتخلص من الاكتئاب.. 5 عادات تزيد من حدة الأعراض منها البقاء في السرير،تصديق أفكارك السلبية،عزل نفسك،تناول الأطعمة المصنعة بشكل كبير،تناول الأدوية دون إجراء تقييم مناسب

قبل 23 دقيقة
عادات بسيطة قد تقلل دهون الكبد خلال 8 أسابيع منها لا تأكل أكثر من حاجتك،مارس تمارين القوة،اختر أطعمة غنية بالعناصر الغذائية،تقليل السكريات والحلويات،تناول الشاي الأخضر،تجنب العصائر،تجنب شرب الكحول

عادات بسيطة قد تقلل دهون الكبد خلال 8 أسابيع منها لا تأكل أكثر من حاجتك،مارس تمارين القوة،اختر أطعمة غنية بالعناصر الغذائية،تقليل السكريات والحلويات،تناول الشاي الأخضر،تجنب العصائر،تجنب شرب الكحول

قبل 34 دقيقة
تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟ إليك أفضل أنواع الحليب لصحة قلبك من اهمها حليب الشوفان،حليب الصويا،حليب اللوز،حليب بذور الكتان،الحليب الخالي من الدسم

تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟ إليك أفضل أنواع الحليب لصحة قلبك من اهمها حليب الشوفان،حليب الصويا،حليب اللوز،حليب بذور الكتان،الحليب الخالي من الدسم

قبل 44 دقيقة
أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تعليمات للشركات المصنعة لبعض أشهر أدوية إنقاص الوزن والسكري، بإضافة تحذيرات إلى نشراتها الطبية بشأن حالة نادرة تصيب العصب البصري، وقد تؤدي إلى فقدان مفاجئ ودائم للبصر،وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" أن التحذيرات الجديدة تشمل أدوية "أوزيمبيك" و"ويغوفي" و"مونجارو" و"زيباوند"، بعد مراجعة تقارير عن إصابة بعض مستخدميها باعتلال العصب البصري الإقفاري الأمامي غير الشرياني (NAION)، وهي حالة تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى العصب البصري، ما يحرمه من الأكسجين اللازم لأداء وظيفته

أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تعليمات للشركات المصنعة لبعض أشهر أدوية إنقاص الوزن والسكري، بإضافة تحذيرات إلى نشراتها الطبية بشأن حالة نادرة تصيب العصب البصري، وقد تؤدي إلى فقدان مفاجئ ودائم للبصر،وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" أن التحذيرات الجديدة تشمل أدوية "أوزيمبيك" و"ويغوفي" و"مونجارو" و"زيباوند"، بعد مراجعة تقارير عن إصابة بعض مستخدميها باعتلال العصب البصري الإقفاري الأمامي غير الشرياني (NAION)، وهي حالة تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى العصب البصري، ما يحرمه من الأكسجين اللازم لأداء وظيفته

قبل ساعة